Grundtechnik: Die Grundlagen des Trainings

Unter dem Begriff "Grundtechnik" sind die einzelnen Abwehr- und Angriffstechniken zusammengefasst. Gemeint ist meist die Ausführung als Einzeltechnik mit sauberer, deutlicher Ausholbewegung und deutlichem Gegenzug in der Technik.
(c) Björn Schunk